Prendre rendez-vous en ligne Doctolib

DieteCooKs

La Dietecooks est une cuisine simple et abordable. Nul besoin d’être expert pour cuisiner des petits plats gourmands et équilibrés. Maximum 20 minutes de préparation garantie !

Bon appétit !

La sélection DieteCooKs

Granola maison

Granola maison

15 min de préparation 20 min de cuisson Ustensiles Une recette gourmande riche en fibre pour bien démarrer la journée...
Read More
Velouté aux courgettes

Velouté aux courgettes

Un starter simple et frais qui ravivera le palet de vos invités Temps de préparation : 10 min Temps de...
Read More
Brownie aux noix

Brownie aux noix

Une recette gourmande et allégée en matière grasse pour un moment de partage et de convivialité. Temps de préparation :...
Read More
Poulet à la moutarde et estragon

Poulet à la moutarde et estragon

Une recette facile et gourmande riche en protéine et en fibre qui va ravir les petits comme les grands Temps...
Read More
Velouté de pois cassés et bacon

Velouté de pois cassés et bacon

Un apéritif conviviale ou entrée chaleureuse qui réveillera les papilles de vos convives Temps de préparation : 15 min Temps...
Read More
Salade de pois chiche à l’orientale

Salade de pois chiche à l’orientale

Une entrée facile et bon marché, riche en fibres et protéines végétales Temps de préparation : 10 min Temps de...
Read More
Bol poire, spéculos et noix

Bol poire, spéculos et noix

Ustensiles Couteau Econome Bol Ingrédients : 1 pers. Poire – 1 u Miel – 1 CC ( 5g) Fromage blanc...
Read More
Bolognaise aux lentilles vertes

Bolognaise aux lentilles vertes

Une recette végétarienne riche en fibres et protéines pour accompagner vos plats de pâtes ! Ustensiles 1 Couteau 1 Econome 1...
Read More
Muesli maison

Muesli maison

Une recette simple et équilibrée pour bien commencer sa journée et à décliner selon votre humeur ! Ustensiles Un couteau tranchant...
Read More
Quinoa et lentilles corails au curry

Quinoa et lentilles corails au curry

Une recette simple et rapide pour bien terminer la journée en faisant le plein d’énergie Ustensiles 1 Fait tout 1...
Read More
Salade aux agrumes

Salade aux agrumes

Une recette simple et fraîche riche en fibres et en vitamine C pour ouvrir l’appétit Ustensiles Un couteau tranchant Une...
Read More

Newsletter

Ne vous inquiétez pas, je hais les spams tout autant que vous ! Je ne vous enverrais uniquement des articles et des recettes gratuites liées à la diététique en exclusivité et à fréquence raisonnable! Promis ! Bonne lecture. Nicolas.